广州南沙至湖南张家界旅游全攻略

一、行程概览

时长：5天4晚

主题：自然奇观、徒步摄影、民俗体验

适合人群：自由行游客、家庭出游、摄影爱好者

二、交通安排

1. 前往交通

• 高铁方案：从广州南站乘坐高铁至张家界西站（约5-6小时），南沙可乘地铁4号线至南站。建议选择早班车，下午抵达后直接入住酒店。
• 飞机方案：广州白云机场直飞张家界荷花机场（约1.5小时），适合时间紧凑的游客。

2. 当地交通

• 张家界景区间可搭乘环保车、缆车及短途巴士，市区至森林公园有专线班车。

三、详细行程规划

第一天：抵达张家界，适应休整

• 下午：抵达张家界西站，乘车前往武陵源区酒店入住。
• 晚上：游览溪布街，品尝三下锅、土家糍粑，欣赏民俗表演。

第二天：武陵源核心景区（袁家界+天子山）

• 上午：乘坐百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）。
• 下午：乘车至天子山，参观贺龙公园、御笔峰，徒步下山或缆车返回。
• 晚上：入住武陵源酒店，休息调整。

第三天：金鞭溪徒步+黄石寨

• 上午：徒步金鞭溪（约2.5小时），观赏峡谷与猕猴群。
• 下午：登黄石寨（缆车往返），俯瞰森林公园全景。
• 晚上：体验土家特色长龙宴。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：乘坐天门山索道上山，游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞，体验99道弯公路奇观。
• 傍晚：返回市区入住，逛南门口美食街。

第五天：大峡谷玻璃桥+返程

• 上午：游览张家界大峡谷玻璃桥，体验高空漫步。
• 下午：根据返程时间前往机场或高铁站，结束行程。

四、住宿推荐

• 武陵源区：适合连续游玩森林公园，选择客栈或星级酒店。
• 张家界市区：适合天门山行程，交通与餐饮便利。

五、美食指南

• 必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、岩耳炖土鸡、葛根粉。
• 推荐地点：溪布街、南门口夜市。

六、实用贴士

• 景区门票建议提前在线预订，避开节假日人流。
• 山区天气多变，需准备防风外套、雨具及防滑徒步鞋。
• 环保车运营时间需提前确认，合理安排游览动线。

七、预算参考

• 交通：高铁往返约800元/人，景区交通约300元。
• 门票：森林公园228元，天门山278元，大峡谷219元。
• 住宿：经济型酒店200-400元/晚，舒适型500元以上。