第一天：滨海休闲与水乡漫游
- 上午：抵达南沙滨海公园，漫步观海长廊，欣赏伶仃洋风光，体验帆船或骑行活动。
- 中午：前往十四涌水产市场，品尝现捞海鲜，推荐清蒸海鲈、蒜蓉蒸虾。
- 下午：探访南沙水乡一条街，感受镬耳屋与小桥流水，体验传统疍家文化。
- 晚上：入住南沙大酒店，享受滨海夜景，可选珠江出海口的日落观景。
第二天：生态探索与亲子乐趣
- 上午：游览南沙湿地公园，乘船观鸟，欣赏红树林生态，适合亲子自然教育。
- 中午：在百万葵园主题餐厅用餐，尝试葵花鸡与本地农家菜。
- 下午：参观天后宫，了解妈祖文化，随后前往黄山鲁森林公园徒步放松。
- 傍晚：结束行程前购买南沙特产（如新垦莲藕、荔枝干）作为手信。
贴士：国庆期间建议提前预订住宿与门票，自驾游客可结合南沙港快速路优化路线。