南沙湿地公园
作为城市绿肺，这里是观鸟和红树林生态体验的绝佳之地。建议上午前往，避开午后炎热；乘船游览（约60元/人）可深入湿地核心区，冬季可观赏候鸟群。携带防蚊液和望远镜以提升体验。
南沙天后宫
华南最大妈祖庙，背靠山面朝海，建筑宏伟。登顶可俯瞰珠江入海口，香火鼎盛。游览时间约2小时，门票20元。建议穿舒适鞋子攀爬阶梯，周边海鲜排档可品尝当地特色。
百万葵园
亲子游首选，四季花海与主题乐园结合。向日葵花田（夏季最佳）、薰衣草园和松鼠乐园是亮点。门票95元，园内餐饮较贵可自备零食。避开周末人流高峰体验更佳。
南沙水鸟世界生态园
近距离互动式动物园，适合带小朋友观察鹈鹕、火烈鸟等珍稀水禽。投喂体验需另付费（10-20元），建议预留3小时。园区树荫较少需做好防晒。
南沙滨海公园
免费开放的海滨长廊，适合骑行和日落观赏。租借自行车（双人车40元/小时）沿绿道骑行，傍晚时分拍摄虎门大桥夜景尤为壮观。周边有海鲜市场可现买现加工。
交通贴士：地铁4号线直达南沙部分景点，建议自驾更灵活；景点间距离较远可打网约车（平均15-20元/段）。最佳季节：10月至次年4月气候宜人，避开了夏季高温多雨期。